Qan qan dövranı sisteminin əsas hissəsidir. Mümkün itkisinin əsas səbəblərini bilirsinizsə, bu cür halların qarşısını almaq daha asandır. Bu və ya digər dərəcədə qan itkisini necə provoke edə biləcəyinizi düşünün.
Təlimat
Addım 1
Ağcaqanad qanınızı içsin və sonra sürün.
Addım 2
Özünümüdafiə vasitələri ilə silahlanmış heyvanı qıcıqlandırın - iti pəncələr, dişlər. Məsələn, dost olmayan bir pişik bunun üçün idealdır.
Addım 3
Tələk, bıçaq, ülgüc kimi iti uclu əşyalarla işləyərkən diqqətsiz olun.
Addım 4
Dırnağa çəkilərkən, barmağınızla vuraraq başının yanından qaçırın.
Addım 5
Pirsinq proseduru zamanı qulaqların və ya bədənin digər hissələrinin deşilməsindən də qan axmağa başlayır.
Addım 6
Aptekdən birdəfəlik bir skarifer alın. Ümumi analiz üçün qan nümunəsi götürərkən barmağına cızmaq vurmaq üçün istifadə olunur. Özünüzü bununla çəkin.
Addım 7
Ətraflı bir analiz üçün qan damardan alınır. İğneyi içinə vurduqdan sonra şprisi ayırın. Qan axacaq.
Addım 8
Ən azı bir dəfə qan donoru olun.
Addım 9
Cərrahın neştərinin istifadə olunduğu cərrahi müdaxiləni qəbul edin - xəstənin bədəninin toxumalarında əməliyyat zamanı yumşaq toxumalarda kəsiklər edirlər.
Addım 10
Əgər yüksək qan təzyiqiniz varsa, burundakı kapilyarlar çox zəifdirsə, bədənin mövqeyini birdən dəyişdirmək kifayətdir, məsələn, başınızı tez aşağı endirərək burun qanamasına səbəb ola bilərsiniz.
Addım 11
Dodağınızı, dilinizi və ya yanağınızın içini dişləyin. Bu gözlənilməz ola bilər və nadir hallarda tələsik bir yemək zamanı olur.
Addım 12
Sərt tüklü bir diş fırçası istifadə edin və ağzınızı təmizləmək üçün güclü bir şəkildə istifadə edin.
Addım 13
5-6 yetişməmiş kivi meyvəsini yeyin. Onların turşusu dilin səthini korlamağa başlayacaq və üzərində bir çox kiçik qan damlası görünəcəkdir.
Addım 14
Döyüşdə iştirak edin, boks görüşünün və ya digər döyüş növünün iştirakçısı olun. Scrum zamanı tez-tez rəqibinizin yumruqlarını qaçırın.
Addım 15
Təhlükəsizlik şəbəkəsi olmadan, istər-istəməz yüksəklikdə davranın. Əksər hallarda düşməyinizə zəmanət verilir. Bu həddindən artıq eniş nəticəsində açıq ətraf qırıqları, yumşaq toxumaların qırılması və ya qanaxmalar meydana gəlir.
