Evdəki hava çox qurudulduqda, ekoloji vəziyyəti sabitləşdirmək üçün onu süni şəkildə nəmləndirmək lazımdır. Öz rifahınız otaqdakı rütubətin artırılması ehtiyacının əla göstəricisi ola bilər.
Otaqda nəmlik dərəcəsi
Otaqdakı rütubət normadan aşağı olduqda, insan bir az narahatlıq hiss etməyə başlayır: dəri quruyur, səhərlər, oyandıqdan sonra xoşagəlməz bir ağız qurusu və boğaz ağrısı olur.
Panel evlərdə yeni məskunlaşanlar tez-tez bu vəziyyəti yaşayırlar, çünki təzə beton havadan nəmi çox güclü alır. Bundan əlavə, qapalı bitkilər quru havalı bir otaqda qurumağa başlayır: yarpaq ucları saralır.
Mənzildə nisbi rütubət 40-60% arasında normal hesab olunur. Rahatlıqdan əlavə, insan bədəninin həyati ehtiyacı və əla sağlamlığın təminatıdır. Bunun səbəbi insan bədəninin 90% sudan ibarət olmasıdır. Bədəndəki müxtəlif metabolik proseslər nəticəsində bir gündə təxminən 0,5 litr su yalnız dəri vasitəsilə xaric olunur.
Yayda bir nəmləndiricidən istifadə etmək
Yaz aylarında, istilik aktiv olduqda, qışda olduğu kimi bir nəmləndiricinin istifadəsi də lazımdır. Nəmləndirici otağı müxtəlif növ allergenlərdən, tozdan və tozcuqlardan təmizləməyə kömək edir. Cihazın hərəkəti altında nəmlənir, ağırlaşır və bu səbəbdən onları çıxarmaq daha asan olduğu yerə yerləşirlər və artıq tənəffüs yollarına çatmırlar. Bir insanın nəfəs alması çox asanlaşır və ağciyər xəstəlikləri riski azalır.
Yaz aylarında insan dərisi arıqlayır və istidən çox əziyyət çəkir; hava nəmləndiricisi də dərinin vəziyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edir. Bundan əlavə, ilin bu vaxtında hava istilər səbəbindən çox qurudur və şəhərdə asfalt çoxdur və yaşıllıqlar azdır, buna görə sərinlik gecə də gəlmir. Həmçinin otaqlarda kondisionerlər və digər məişət texnikası işləyir, bu da havanı qurudur və nəmləndirici mənfi təsiri neytrallaşdırmağa və insan orqanizmi üçün əlverişli şərait yaratmağa kömək edir.
Quru hava dəriyə zərər verməklə yanaşı, bütün insan bədəninə çox yaxşı təsir göstərmir. Bronxial özünü təmizləmə prosesini maneə törədir, yuxululuğa, düşüncəsizliyə, ümumi sağlamlığın pisləşməsinə səbəb ola bilər və toxunulmazlığın azalmasına və nəticədə performansa səbəb olur.
Quru havanın çox sayda müsbət yüklənmiş ion ehtiva etdiyi, bu da stresə qarşı müqavimətin azalmasına və sinir həyəcanının artmasına səbəb olduğu barədə məlumatlar var. Buna görə həm yayda, həm də qışda bir daxili nəmləndiricidən istifadə etmək bir insanın ümumi vəziyyətinin yaxşılaşdırılmasına və qiymətli sağlamlığının qorunmasına ciddi kömək edə bilər.
